Gewaltfreie Kommunikation (GFK)

Methoden 26 Gewaltfreie Kommunikation

Als ich vor ein paar Jahren einen Kompaktkurs zur Gewaltfreien Kommunikation belegte, wollte ich mehr über diese Theorie und vor allem meine Vorurteile abbauen. Doch ich war immer noch sehr skeptisch. Denn eigentlich steckt doch schon der Name selbst voller Gewalt, oder? – Für die sehr kompetente Trainerin war das anscheinend kein Problem, denn sie … Mehr lesenGewaltfreie Kommunikation (GFK)

Das Gummiband-Modell

Methode 25 Das Gummiband-Modell

Kennen Sie diese Situation? Ein Freund, eine Kollegin, eine Mitarbeiterin oder ein Kunde möchte eine Entscheidung treffen, die sich nachhaltig auf die Zukunft auswirken könnte – z. B. in eine andere Stadt ziehen, den Job wechseln, Karriere in einem anderen Bereich anstreben oder vorzeitig in Rente gehen. Die Argumente dafür und dagegen scheinen sich die … Mehr lesenDas Gummiband-Modell

Die Projekt-Portfolio-Matrix

Methode 24 Projekt-Portfolio-Matrix

Arbeiten Sie gleichzeitig in mehreren Projekten? Die New Yorker Autorin Marci Alboher nennt es den „Slash-Lebensentwurf“ und beschreibt damit Menschen, die die Frage „Und was machen Sie beruflich?“ nicht in einem Satz beantworten können. Mit der Projekt-Portfolio-Matrix den Überblick behalten. Um den Überblick zu behalten, sollten Sie Ihre aktuellen beruflichen und privaten Projekte mithilfe der … Mehr lesenDie Projekt-Portfolio-Matrix